对自恋型人格障碍的诊断，目前尚无完全一致的标准。一般认为其特征主要如下：

1.对批评的反应是愤怒、羞愧或感到耻辱(尽管不一定当即表露出来)。

2.喜欢指使他人，要他人为自己服务。

3.过分自高自大，对自己的才能夸大其辞，希望受人特别。

4.坚信他的问题是世上独有的，不能被某些特殊的人物了解。

5.对无限的成功、权力、荣誉、美丽或理想爱情有非份的幻想。

6.认为自己应享有他人没有的特权。

7.渴望持久的与赞美。

8.缺乏同情心。

9.有很强的嫉妒心。

只要出现其中的五项，即可诊断为自恋型人格。

自恋型人格在许多方面与癔症型人格的表现相似，如情感戏剧化，有时还喜欢性挑逗等。二者的不同之处在于，癔症型人格的人性格外向、热情，而自恋型人格的人性格内向、冷漠。

治疗方法

对自恋型人格障碍的治疗，一般可采用以下方法：

解除自我中心观。

自恋型人格的最主要特征是自我中心，而人生中最为自我中心的阶段是婴儿时期。由此可见，自恋型人格障碍患者的行为实际上退化到了婴儿期。朱迪斯·维尔斯特在他的《必要的丧失》一书中说到：“一个迷恋于摇篮的人不愿丧失童年，也就不能适应成人的世界”。因此，要治疗自恋型人格，必须了解那些婴儿化的行为。你可把自己认为讨人厌嫌的人格特征和别人对你的批评罗列下来，看看有多少婴儿期的成份。例如：

①渴望持久的与赞美，一旦不被注意便采用偏激的行为。

②喜欢指使别人，把自己看成太上皇。

③对别人的好东西垂涎欲滴，对别人的成功无比嫉妒。

通过回忆自己的童年，你可发现以上人格特点在童年便有其原型。例如：

①总是渴望父母与赞美，每当父母忽视这一点时，便耍无赖、捣蛋或做些异想天开的动作以吸引父母的注意。

②童年时衣来伸手，饭来张口，父母是仆人。

③总想占有一切，别的小朋友有的，自己也想有。

明白了自己的行为是童年幼稚行为的翻版后，你便要时常告诫自己：

①我必须努力工作，以取得成绩来吸引别人的与赞美。

②我不再是儿童了，许多事都要自己动手去做。

③每个人都有属于自己的好东西，我要争取我应得到的，但不嫉妒别人应得的。

还可以请一位和你亲近的人作为你的监督者，一旦你出现自我中心的行为，便给予警告和提示，督促你及时改正。通过这些努力，自我中心观是会慢慢消除的。

学会爱别人。

对于自恋型的人来说，光抛弃自我中心观念还不够，还必须学会去爱别人，唯有如此才能真正体会到放弃自我中心观是一种明智的选择，因为你要获得爱首先必须付出爱。弗洛姆在他的《爱的艺术》一书中阐述了这样的观点：幼儿的爱遵循“我爱因为我被爱”的原则;成熟的爱遵循“我被爱因为我爱”的原则;不成熟的爱认为“我爱你因为我需要你”;成熟的爱认为“我需要你因为我爱你”。维尔斯特认为，通过爱。我们可以超越人生。自恋型的爱就像是幼儿的爱，不成熟的爱，因此，要努力加以改正。

生活中最简单的爱的行为便是关心别人，尤其是当别人需要你帮助的时候。当别人生病后及时送上一份问候，病人会真诚地感激你;当别人在经济上有困难时，你力所能及地解囊相助，便自然会得到别人的尊敬。只要你在生活中多一份对他人的爱心，你的自恋症便会自然减轻。

 

揭穿自恋型人格的控制招术。

 

 

削的人画大饼型人格。

 

最擅长剥削的人是什么人呢？这种人性的操纵者就是自恋型人格者，他们认为自己很重要，会夸大自己的才智，乐于幻想自己拥有无限权利，无上成功时的样子。请注意反向的思考，投其所好的语言、事物，或者是话语去试探你们。

 

领导、老板，一试一个准。是这本书内容《操纵心理学》，作者：临床心理学家(Harriet Braiker)。

 

 

9种操纵类型、套路及对抗的7个招术。包括什么人容易被操纵，易被操纵的7个弱点。什么人容易操纵别人？操纵者的动机、目的、手段。讲的十分的透彻，咱们继续往下看。

 

这类人缺乏一种能力，什么呢？他们感受不到他人的情感和需求。他们会把人分为三六九等，并严格执行相应的交际方式。

 

他们操控利用他人的目的，也可以说剥削的目的，就为了让他人给自己带来更多的利益，而不想承担任何给予回报的责任。说白了你给他干完了事，他不想给你钱，他会给你什么呢？会给你画大饼。请再次注意，上面的试探如果成功了，他们大概率会有一种行为。

 

 

什么行为呢？画大饼所以他们安排的事情，就不要期望有多大的回报，怎么做怎么防范。心里清楚了，他们有很强的应得权利感，就是认为你们必须得听我的，必须首先满足我的需求。很多管理层包括老板都是这样的，他们完全不在乎他人的情况和需求，也不在乎自己给他人带来的负担，只会一味的榨取、剥削他人，到头来钱发的很少。

 

 

尽量用画大饼的方式，或者精神控制的方式糊弄过去。如果手下生病了，他们就会异常的烦躁，因为给他带来不便了。手下的身体到底什么情况得了什么病，或者是自己哪个地方做的不好了？这种想法他们绝对不会有。他们的人际关系看起来都挺好，但实际上都是单向的，往往问题重重。具体还是看这本书关于操纵套路的经典书籍。里面还列举了七种摆脱操纵的诀窍，将你找回最初的自己，夺回人生的主导权。

 

 

什么是自恋型人格？怎么跟他们相处？

 

生活中,我们常常会遇到这样的人:虽然他会征求你的意见,但不管你说什么,他最后还是会听从自己的建议。她喜欢谈论自己,关于她的一切都比你好。当你试分享自己的快乐时,她会给你一种质疑的感觉。

如果你认识这样的人,他们很有可能是自恋者。

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什么是自恋型人格?

自恋是我们大多数人都有的一种谱系性人格特征。在流行文化中,自恋被解释为一个人爱着自己,更准确地说,爱着他们理想化的自我。自恋者认为他们太独特而难以被理解,他们太好了以至于需要别人的赞赏。

在心理学上,自恋被定义为:是一种夸大和膨胀的自我形象。心理学家斯蒂芬·约翰森写道:自恋者是这样一种人,他们埋藏了自己真实的自我表现来回应那些早期的伤害,并以高度虚假的补偿性自我取而代之。

《精神疾病诊断与统计手册》(DSM)将自恋人格描述为一种人格障碍。这是一种谱系障碍,这意味着它存在于从自恋特征到成熟人格障碍的连续统一体中。

心理学家区分了自恋的几种形式:浮夸型自恋(Grandiose)、脆弱型自恋(Vulnerable)、自恋型人格障碍(Narcissistic Personality Disorder)。

以上三种自恋型人格都有什么特征呢?怎样才会被诊断为自恋型人格障碍呢?我们通过一个短篇来详细了解一下。

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为什么人们会变得自恋?

1、自恋是脆弱/自卑到了极点

自恋个性的根源是对任何人都有很强的抵抗力,不愿感到脆弱。自恋者拒绝把自己置于脆弱的境地。他们害怕别人会利用他们的弱点,所以他们学会了通过表现得坚强和强大来掩饰自己的弱点。他们认为向别人表露情感是软弱的表现,所以他们学会了隐藏自己的情感,并在大多数时候表现得冷酷无情。

自恋者生活在焦虑的状态中,因为他们非常清楚自己的情绪以及别人对他们的看法。所以厌恶脆弱,是自恋型人格的根源。

2、一个自恋的人可能是过去受伤的结果

自恋者不顾一切地寻求认可,因为他们要么觉得自己的过去没有价值,不被重视,要么觉得自己是世界上最珍贵、最独特的人,需要受到更多的。

错误或不适当的教育,例如缺乏限制,都被认为是一个主要的原因,而宽容和专制的教育方式也被发现会促进自恋症状。

无论是没有看到孩子价值的父母,还是溺爱和过度表扬孩子的父母,都会随着孩子的成长而助长自恋症状。前者会让孩子觉得不如别人,想得到更多的,而后者会鼓励孩子建立理想化的自我。

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如何应对自恋者?

1、如果你身边的人是自恋者,接受他们的不同

接受不同的性格类型,不是每个人的想法和行为都和你一样。与其试改变他人,不如学着接受差异,并在真正需要与他们沟通的时候找到平衡。

2、不要试改变他们,专注于你自己的需求

试着去理解自恋者是抗拒改变的,对你来说更重要的是看清他们真实的样子,而不是你想让他们成为什么样的人。自己的感受,以及你希望自己成为什么样的人。

接受这样一个事实:世界上有很多不同类型的个性,你唯一能控制的就是你的态度和你自己的行为。

3、认识到他们所做的只是来自他们的不安全感

自恋者的内心非常脆弱,他们会质疑别人,因为这样才能让自己感觉更好。当你了解到自恋者对你所做的并不是针对个人的,而是来自于他们的不安全感时,你就知道有时候他们只是需要一定程度的安慰而已。

如果自恋者是你必须密切合作的人,或者是你的家人,这一点尤其重要。适当的安慰可以让他们平静下来,完成手头的任务。

4、问问他们会怎么想,而不是别人会怎么想

自恋者不会感到内疚,但他们在意别人如何在内心深处看待他们。

临床心理学家阿尔·贝恩斯坦解释道:就像其他人的感受一样,有些事情自恋者很少考虑。如果他们会倾听你,不要告诉他们人们会有什么反应;相反,问一些试探性的问题。自恋者更有可能会按照他们自己想出来的想法行事。

如果你必须和自恋者密切合作,事实和想法,而不是情绪。

5、放弃获得自恋者的认可

你并不是自恋者所说的那种人。所以不要让他们的指责游戏破坏了你的自尊,不要为了你认为正确的东西而和他们争论。

为了证明他们是错的而和自恋者争论是没有意义的,因为他们不会放弃证明自己是对的。当他们以不愉快的方式不同意你的观点时,你更有可能感到沮丧。了解自己的价值,远离自恋者对你的看法。

6、如果自恋者伤害了你,远离他们

记住,健康的关系是双向的。这是一种相互尊重的关系,建立在互谅互让的基础上。但是与自恋者的任何关系可能都是相反的,因为它是关于让自恋者单方面快乐并不断获取支持的。这样的关系只会让你感到压力,不利于你的成长。

7、设定一个界限,并始终保持它

如果你正在设定一个界限,你必须愿意保持它。当自恋者看到你试重新掌控自己的生活时,他们会试探你的极限,这只是他们的本能。

准备好迎接挑战。明确你的界限,把所有需要采取的行动都记在心里。例如,如果你决定停止和他们交流,他们很可能会出现在你面前,只是为了和你说话。勇敢地守住你的界限,不要退缩,不要再靠近它们;否则他们就不会再认真对待你的边界了。

8、学会什么时候走开

当自恋者开始让你感到不舒服和怀疑自己时,要振作起来,给自己足够的尊重,离开他们。如果你爱上了一个自恋者,你应该认真考虑结束这段关系,去追求更好的生活。如果自恋者是你的家人,你不必对他们残忍,但最好与他们保持距离。