5个儿童营养早餐食谱推荐

有些儿童早上起床晚，没有食欲，也没有时间吃早餐，或者自己买点早点，在路上边走边吃。暂不说卫生情况，就这样吃的早餐 ...

2020-11-09

 

 

宝宝吃饭不要催 细嚼慢咽应提倡

不少妈妈怕孩子吃不好，往往鼓励孩子快快吃饭。不过吃饭过快并不是好的行为方式，长此以往还影响孩子身心健康，儿童进食 ...

2020-11-09

 

 

婴儿怎么在冬季御寒

【饮食篇】合理选择抗寒食品很多家长会将成年人所食用的抗寒食品应用到宝宝身上，比如喂孩子喝羊肉汤等，却忽视了宝宝身 ...

2020-11-09

 

 

四类“损脑食物”少给孩子吃

当父母的都希望自己的宝宝健康聪明，要实现这一美好的愿望，就必须掌握一些生活中的科学知识。那么，有哪些“损脑食品” ...

2020-11-09

 

 

巧做BB冬季饮食 吃得好不怕冷

冬天，寒冷的气候使体弱的小宝宝很容易患上各种疾病。专家表示：除了做好宝宝的日常护理外，如果在这段时期里，妈妈能了 ...

2020-11-08

 

 

想怀孕饮食要注意

平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，而对于计 ...

2020-11-08

 

 

巧做胡萝卜美食 让BB吃的健康

胡萝卜中含有丰富的维生素A，维生素A是儿童不可缺少的一种营养素，它能明目、润肤、壮身。冬季孩子爱咳嗽，维生素A可 ...

2020-11-08

 

 

宝宝必需五类营养素，这里都有

秋冬季节，不少妈妈在烦恼要给孩子吃什么辅食好，给宝宝制作辅食要从营养的角度考虑，选择合适的食材，这样才能满足宝宝 ...

2020-11-07

 

 

破坏孩子食欲的4做法 你犯了没？

经常有妈妈抱怨自己的孩子不爱吃饭，为什么孩子总是没有食欲呢？其实很多时候是我们的喂养方式出了问题，下面就列举4种 ...

2020-11-07

 

 

宝宝夜里睡觉不踏实 八大原因在捣鬼

如果宝宝晚上醒了哭，可以第一时间看清发生什么事。这样都不利于宝宝建立一个比较正常的睡眠节律。过多的关注反而会影响 ...

2020-11-06

 

 

准妈妈孕期补叶酸 多吃5类食物

叶酸是胎盘形成、正常发育、智力健康的关键营养素，因此在孕期一定要注意补充叶酸，下面小编就给大家介绍几种富含叶酸的 ...

2020-11-06

 

 

宝宝营养餐：鸡蛋的做法大全！

鸡蛋具有很高的营养价值：优质蛋白质、脂肪及其他微营养素。宝宝从4个月起就需要食用蛋黄了。为了不让宝宝厌倦这种必备 ...

2020-11-06

 

 

强化免疫力的美食 宝宝健康成长必备！

虽然我们常说要提高宝宝的免疫力，饮食要搭配好，膳食均衡了，营养到位了，宝宝抗病能力也就强了。不过，妈妈们可知道 ...

2020-11-06

 

 

远离侵害“侵蚀”BB大脑的食物

现在虽然表面上看起来，儿童一般都有较好的饮食营养，但是有关专家调查结果表明，不少孩子的大脑受到食物的损害，影响了 ...

2020-11-06

 

 

冬天吃水果 九成孕妈都犯4个错

冬天虽冷，但也阻挡不了孕妈们品尝美味水果的心情。水果营养又好吃，怀孕时期少吃了好多零食，水果正是解馋的好选择。但 ...

2020-11-05

 

 

提高宝宝免疫力的十个妙招

免疫系统负责保卫身体，免受细菌、病毒等传染病原的侵害。无须靠药物或健康食品，以下10招便能捍卫孩子的免疫系统，使 ...

2020-11-05

 

 

橄榄油并不适合婴幼儿食用

近年来，橄榄油在市场上迅速崛起，尽管价格高昂，但购买者仍络绎不绝。在宣传中，橄榄油号称“在生产过程中未经任何化学 ...

2020-11-05

 

 

三大营养食谱让你月子不再寒冷

冬天怕冷的人有很多，特别是产后的妈妈时常放映，穿那么多衣服也没什么效果。其实通过营养食谱来食补是最合适。接下来我 ...

2020-11-05

 

 

冬季促进胎儿发育的五种饮食

准妈妈怀孕后，总是担心自己补充的营养不能满足胎宝宝成长发育的要求，于是四处探访饮食秘诀。以下五种食物会让胎宝宝发 ...

2020-11-04

 

 

没必要为长牙给孩子补钙

有些家长认为，出牙晚是因为没有好好补钙，小孩长牙前后需要补钙。专家指出：影响出牙早晚的主要因素是基因，身体发育状 ...

2020-11-04

 

 

宝宝长牙期多吃这3类食物

在宝宝长牙期间，辅食添加和平衡的膳食对牙齿的健康发育至关重要。及时正确的辅食添加既可以为牙齿发育提供必要的营养成 ...

2020-11-04

 

 

含镁食物强壮儿童骨骼

牛奶一直被认为是最重要的壮骨食物。然而，英国《每日邮报》报道，美国儿科学会华盛顿年会上公布的一项新研究发现，富含 ...

2020-11-04

 

 

冬季孕妇的健康羊肉食谱推荐

羊肉味道鲜美，提及羊肉想必不少人都有一种垂涎三尺的感觉。并且羊肉含有丰富的营养，对一般的慢性气管炎、虚寒哮喘、腹 ...

2020-11-03

 

 

四款美食滋润宝宝干燥的双唇

宝宝护理武装到嘴唇。冬天干燥，为了呵护宝宝红嘟嘟的双唇，妈妈可要费些心了。吃什么好呢？来看看小编的推荐。猕猴桃黄 ...

2020-11-03

 

 

母乳宝宝易缺这种东西 一定要补

维生素D到底有什么用？如果婴幼儿体内的维生素D3缺乏，就会导致维生素D3缺乏性佝偻病。因此，通常所说的婴儿“缺钙 ...

2020-11-03

 

 

这四款辅食 让宝宝暖身又暖胃

天气寒冷起来，宝宝自身抵抗力差，加上户外活动大大地减少了，一不小心就会生病。在冬季饮食方面，妈妈可以给宝宝做一些 ...

2020-11-03

 

 

辣妈必学 幼儿冬季养生汤

养生可不是大人们才要做的事，幼儿也同样要重视养生。尤其是冬天，幼儿抵抗力及免疫力差，易感冒生病，而且正是长身体， ...

2020-11-02

 

 

宝宝喝酸奶有助于防感冒

《欧洲临床营养学杂志》刊登的一项英国研究显示，儿童常喝酸奶不容易感冒。报道称，研究人员以57名3~6岁的儿童为受 ...

2020-11-02

 

 

情绪不好影响奶水？哺乳期要驱散不良情绪

不良情绪影响身心健康，尤其是在哺乳期。女人刚生完宝宝压力大，激素水平改变，如果心情不佳，还会影响奶水的分泌量和质 ...

2020-11-02

 

 

宝宝补水6个最佳时刻 宝妈不要错过

天气干燥，皮肤娇嫩的小宝宝恐怕比大人感觉更明显。适度适时补水更显关键。下面6个时段是补水的最佳时机，宝妈们不要错 ...

2020-11-02

 

 

宝宝冬季吃水果注意3大“讲究”

水果好吃又营养，即使在冬天也应注意多吃水果。宝宝多吃水果不但可以补充营养，还能到达开胃解腻的效果。但家长们要注意 ...

2020-11-02

 

 

冬天坐月子注意什么

冬季月子的调理原则一、忌需了解寒凉生冷宜温补产妇应当少吃寒凉生冷食物，多吃一些具有温补功效的食物，促进血气的恢复 ...

2020-11-01

 

 

宝宝辅食太精细 小心影响咀嚼功能

宝宝6个月以后应该开始添加辅食，刚开始添加辅食时应以米粉、果泥、肉泥等容易吞咽、消化的精细辅食为主，但随着宝宝月 ...

2020-11-01

 

 

冬天 5个饮食方法养好宝宝的胃

寒冷的冬天妈妈要从内而外的给宝宝全面的保护，才能让宝宝安然健康的度过这个冬季。要宝宝吸收好，首先宝宝的胃要好，下 ...

2020-11-01

 

 

冬季准妈孕期吃板栗的学问

秋冬季，板栗又上市了，它与红枣、柿子一起被并称为“铁杆庄稼”，可见其营养丰富。准妈妈常吃板栗不仅可以健身壮骨，而 ...

2020-11-01

 

 

BB的食品安全法则 父母须牢记

近年来，食品安全问题层出不穷，怎样才能让孩子吃得安全、吃得健康成为父母最关心的问题之一。为了孩子的健康成长，有些 ...

2020-11-01

 

 

宝宝冬季吃它补脑 还能长身高

都说吃鱼补脑，鱼肉不仅味道鲜美，营养价值也很高。鱼肉中富含的蛋白质包含各种人体必需的氨基酸，其中DHA还能促进脑 ...

2020-10-31

 

 

适宜产妇养生的五种营养蔬菜

产褥期的营养好坏，与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切。这时，身体丢失一部分血液，需要及时补充；生殖器官发 ...